Deutschlank

Einfach
individuell
abnehmen

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  • Entspannt abnehmen – ohne anstrengende Sportprogramme
  • Mit Ernährungsanalysen und Rezepten speziell für Dich
  • Kein Kalorienzählen, kein Jo-Jo-Effekt
  • Einfacher und nachhaltiger als jede Diät
  • Wissenschaftlich geprüft und bestätigt

Ernährungsexperte Achim Sam bekannt aus

So geht’s — Der schnelle Weg zu
Deinem persönlichen
Wunschgewicht

Der schnelle Weg zu deinem persönlichen Wunschgewicht
Schritt 1

Starte jetzt,
nicht morgen!

Mit unserem einzigartigen Ernährungsprogramm, basierend auf neuesten Erkenntnissen zur typgerechten Ernährung – begleitet von renommierten Experten.

Schritt 2

Deine persönliche
Online-Analyse

Absolviere unsere innovativen und wissenschaftlich geprüften Stoffwechsel- und Ernährungstests und erfahre alles über Dein persönliches Schlankgeheimnis.

Schritt 3

Deine individuelle
Auswertung

In weniger als 10 Minuten erhältst Du Deine persönliche Auswertung mit allen wichtigen Erkenntnissen zum gesunden Abnehmen und dauerhaften Schlankbleiben.

Schritt 4

Deine typgerechten
Fett-weg-Rezepte

Du erhälst nach und nach bis zu 100 hocheffektive Deutschlank-Rezepte, die speziell für Deinen Ernährungstypen entwickelt wurden – für bestmögliche Erfolge.

Schritt 5

Gesund Abnehmen
und wohlfühlen

Deutschlank begleitet Dich Woche für Woche mit neuen Tipps und typgerechten Rezepten, bis Du Dein Wohlfühlgewicht und Wunschgewicht erreicht hast, und leichter durchs Leben gehst.

DEIN TYPGERECHTES
FIGURPROGRAMM
DAS ALLES BEKOMMST DU...

Wissenschaftliche Ernährungsanalysen

  • Ermittlung Deines individuellen Stoffwechseltypen
  • Umfangreiche persönliche Nährstoffanalyse
  • Auswertung zu Deinem Ernährungsverhalten
  • Großer Check – esse ich gesund?
Verschiedene Graphen mit Ernährungsanalysen auf Papier und Gemüse und Obst auf einem Tisch

Bis zu 1OO Lieblingsrezepte

  • Die besten Schlankmacher- Rezepte speziell für Dich
  • Mit extra Turbo-Rezepten für schnellstmögliche Erfolge
  • Schnell zuzubereiten – in max. 30 Min. auf dem Tisch
  • Supergünstig – alle Gerichte unter 5 Euro
6 erschiedene Gerichte auf Tellern präsentiert

Wöchentliche Abnehmtipps

  • Mit wöchentlichen Videos und Tipps von Foodprofi Achim Sam
  • Nützliches Expertenwissen und Insider-Tricks für den Alltag
  • Zum schnellen Abnehmen und Schlankbleiben
  • 24 smarte Strategien für langfristige Erfolge
Achim Sam mit einem Apfel in der Hand

Und welcher Abnehmtyp bist Du?

Kathi ist ein Speichertyp

Kathi

Isst für ihr Leben gern Quiche mit Käse und nimmt dank Deutschlank damit jetzt sogar ab. Mit Quiche und Co. -5 Kilo – klasse!**

Achim ist ein Mischtyp

Achim

Macht einfach entsprechend seiner Deutschlank-Analyse jetzt typgerechte Esspausen und kommt damit in Topform. -7 Kilo – wow!**

Caro ist ein Verbrennertyp

Caro

Weiß seit ihrer Deutschlank-Analyse, dass Kohlenhydrate sie nicht dick machen. Jetzt isst sie sogar Pasta und wurde damit ihre lästigen Lifestyle-Kilos los – lecker!**

Und welcher Abnehmtyp Du bist und mit welcher Ernährung Du schnell Deine Pfunde verlierst findest du hier sofort heraus...

Jetzt mit Deinen
Lieblingsgerichten
abnehmen

Unsere Experten

Dipl. oec. troph. Achim Sam

Dr. Michael Hamm

Bestsellerautor und Radio- & TV-Ernährungsexperte. Er war viele Jahre Dozent an der Hochschule für Angewandte Wissenschaften in Hamburg und begeisterte mit seinem Wissen und seiner humorvollen Art in Vorträgen, Podiumsdiskussionen und in seinen Live-Shows bereits Zehntausende von Zuschauern. Er entwickelte mit Deutschlank nicht nur ein revolutionäres individualisiertes Ernährungsprogramm, sondern probierte es auch gleich selbst aus, nahm an der Deutschlank-Studie teil und kam aus dem Staunen nicht mehr heraus: Nach vier Wochen waren sieben Kilo weg. Als Figurpendler, der mal mehr und mal weniger auf die Waage bringt, weiß Achim ganz genau, wie schwierig Abnehmen langfristig ist. Deshalb hat er auch viel Verständnis für Deine Sorgen und Nöte, wenn er Dich in den nächsten Wochen durchs Deutschlank-Programm führt.

„Es gibt keine pauschalen Empfehlungen – jeder Mensch nimmt anders ab! Mit Deutschlank erfährst Du, welches Essen Dich dick oder schlank macht!“

Prof. Dr. troph. Michael Hamm

Dr. Michael Hamm

Zählt zu den renommiertesten Ernährungswissenschaftlern in Deutschland. Er ist Autor zahlreicher Sport- und Diätratgeber – viele seiner Werke erreichten Bestsellerstatus und wurden ausgezeichnet. Seine Arbeitsgebiete sind Ernährungsphysiologie, Sportlerernährung und Diätetik. Er ist Mitglied der Deutschen Akademie für Ernährungsmedizin und in verschiedenen internationalen Arbeitskreisen zur Sportlerernährung. Das sagt er über Deutschlank: "Heute wissen wir, dass Ernährungsregeln nicht für jeden Menschen gleich sind – was den einen dick macht, hält den anderen schlank! Nur wie findet man heraus, welches Essen für einen persönlich das Beste ist? Das war die große wissenschaftliche Herausforderung, die wir mit Deutschlank gelöst haben. Wir haben einen wissenschaftlich geprüften Fragebogen entwickelt, mit dem jeder seinen optimalen Nährstoffschlüssel und somit die beste Ernährung für sich herausfinden kann."

„Das Deutschlank-Programm ist einzigartig, weil es den Figur-Code entschlüsselt und somit die individuelle Gewichtsreduktion erleichtert.“

Ernährungsexperte Achim Sam bekannt aus

Die Studie

In Zusammenarbeit mit den Wissenschaftlern der Universität zu Lübeck

Für Deutschlank haben wir zusammen mit Ernährungsmedizinern des Instituts für Ernährungsmedizin (unter der Leitung von Prof. Dr. med. Christian Sina) der Universität zu Lübeck den Deutschlank-Check-up entwickelt. Dafür wurden im Rahmen einer umfangreichen Studie bei mehr als 150 Probanden über zwei Wochen Blutzuckerreaktionen auf verschiedene Lebensmittel analysiert. Die Teilnehmer schrieben Ernährungsprotokolle, es wurden Verzehrshäufigkeiten abgefragt, Blutzuckeruntersuchungen gemacht und Testmahlzeiten analysiert. Die Zahl der Teilnehmer wächst ständig. Wenn Du Interesse hast, daran teilzunehmen, oder Dir eine noch genauere Analyse Deiner individuellen Stoffwechselreaktionen wünschst, informiere Dich hier über das Programm „MillionFriends“ der Perfood GmbH.

Wissenschaftler der Universität Lübeck

Prof. Dr. Christian Sina (mitte)
gehört zum wissenschaftlichen Beirat der Perfood GmbH, die Deutschlank wissenschaftlich begleitet. Er ist Direktor des Instituts für Ernährungsmedizin an der Universität zu Lübeck mit Forschungsschwerpunkten auf Untersuchungen zu Wechselwirkungen von Ernährung, Stoffwechsel und Immunsystem.

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